今日は、鎌倉のSUGATAさんで、2回目のピラティスでした^^
のぶえさんのピラティスは愉快でテンポよくて、
しんどいんだけど、有酸素運動も楽しく揉み込まれて、
笑いながら、いい汗かけて達成感いっぱ〜い!
運動後はフレンチ食べて、また歩いて帰って来ました^^
元気に動いて、美味しいもの食べて、笑って、ああ、しあわせ♡
はい!では、カメさんペースですが、トコトコ進むよ旅ブログ🎶のつづき^^
良い古着屋さんがある、この通り、
Great Western Rdを歩いていると・・・
軒先に、とーっても美しくて、見てるだけで元気が湧いてくる野菜や果物がいっぱい!
ルバーブもこんなにきれい!キラキラルバーブ!
こりでジャムを、タルトを作りたい!
一気にテンション上がる僕たち!入ってみましょう!
ガラスケースの中には、美味しそうなお惣菜がいっぱい!
ガラスケースの上には、甘い誘惑もいっぱい!
はあはあはあ、、、、落ち着いて、いわお。
買った食材をさっそく
ちょ、ちょっと不細工ですが笑、
グラスゴーに住んでる気分でお買い物できて、
とってもうれしいイカミでした♡
ああ、またゆきたい、グラスゴ〜〜〜〜^0^
グラスゴーの住人になって
よおし!運動も手づくり甘酒も始めたし、
ますます体にいいこと楽しんで、
ヘルシーびゅーてぃーを目指すど〜^0^🎶
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ON THE ROAD USAです。ON THE ROAD USA/アメリカを30年間で50万キロ走った男の物語。車で走りまくる、誰も体験した事のない旅・・・。アドベンチャーな方、ロマンチストな方、アメリカンミュージック、アンティーク、古着が好きな方…みなさん、ウエルカムカムです。よろしくお願いします!