冷えとりファッション、いわおの冬の装い☆1
2011年 12月 21日
もうすぐ、クリスマス、みなさん、わくわくですねぇ?
わたしは、今年、冷えとりファッションをはじめました。
毎日とはゆかないけれど、なるべく、靴下は絹、綿、絹、綿、毛と、
5枚重ねて履いています^^
そして、シルク、コットンのレギンスやズボン下に、
時には毛パンも出動させています。
重ねるのは、意外と楽しい。秋冬は、オシャレも楽しい時期なので、
それも相まって、着ぶくれ注意報ぎりぎりで、日々励んでいます。
なるべく、毎日、半身浴も^^
最近は、湯たんぽを足下に入れて、ぬくぬく寝ています。
ゆっくり温度は下がるものの、朝まで、ちゃんと温かい^^
冷えとりファッション、軽いコートと民族衣装の下は、
重ね着で、絹、綿、毛、の層を作っています^^
嬉しい事に、なんか、顔色&肌つやがいい、便通もいい、機嫌もいい、
・・・みたいな感じです♪
温まっていると、心穏やかで、ハッピーで居られる様です。
冷えとりファッションの先輩達は、みんな、早寝早起きです。
そこが、難しいいわおです。どうしても、夜更かし気味^^
太陽とともに生きたい、朝も半身浴したい・・・それが目標です。
そうそう、女子は、夕日より朝日を浴びた方が運気もあがるって。
でも、無理せず、やれる事からちょっとずつ。
今日はいい塩梅で、眠くなって来たので、
半身浴して寝る準備しようかなぁ?
これからも、冷えとりファッションの素敵な先輩に近づける様、
知識をもう少し増やしつつ、継続したいなぁ〜と思います。
なにごとも、力みすぎず、楽しんでマイペースにやる事が、
いわおのモットーです^^
みなさんも、温かーくして、年末年始、楽しくお過ごしください♡
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